Mount Everest Trek, Island Peak

Ihr Trekkingrucksack ist gepackt und die Bergschuhe sind geschnürt - Ihr Berg-Abenteuer in Nepal kann also beginnen. Sie fliegen über Nacht mit einem Stopp von Deutschland nach Kathmandu in Nepal, wo Sie am Folgetag ankommen. Wir empfehlen Ihnen für die Anreise zum Flughafen den Zug. Nutzen Sie dafür gerne die Rail and Fly Möglichkeit und starten Sie entspannt in Ihre Reise. Das Rail and Fly Ticket ist über Meine Welt Reisen buchbar. Bitte teilen Sie uns dies bei der Buchung mit.

Voller Vorfreude auf die anstehende Tour landen Sie in der Hauptstadt Nepals - Kathmandu, gelegen auf ca. 1.350 m Höhe. Kein anderes Land der Welt hat eine größere Symbolkraft, wenn man an Achttausender-Berge, Trekking & Bergsteigen, Buddhismus oder auch gastfreundliche Menschen denkt - Nepal steht schlichtweg für Outdoor-Erlebnisse! Nachdem Sie am Flughafen alle Formalitäten für das Visum und die Einreise geregelt haben, werden Sie abgeholt und zu Ihrem Stadthotel in Thamel gebracht. Den Nachmittag haben Sie Freizeit, um die quirlige Stadt das erste Mal auf eigene Faust zu erkunden. Es gibt nichts Schöneres als gemütlich durch das belebte Stadtviertel Thamel zu schlendern und dem regen Treiben der Stadt beizuwohnen. Gerne können Sie auch bereits zum Durbar Square - dem Herz der Stadt - laufen (nur ca. 30min Fussweg von Ihrem Hotel entfernt) und die einzigartige Architektur und Atmosphäre auf sich wirken lassen. Am Abend kommen alle Bergkameraden das 1. Mal mit unserem Partner vor Ort zum Abendessen zusammen. Hier haben Sie Zeit alle letzten offenen Fragen zu klären und Ihre Mitstreiter kennenzulernen.

Ihr deutschsprachiger Stadtführer holt Sie vom Hotel ab und Sie unternehmen eine schöne Stadtbesichtigung. Ein wichtiges Highlight ist das Shiva-Heiligtum der Hindus, der Pashupatinath-Tempel. Der Pashupatinath-Tempel liegt am heiligen Bagmati Fluss, wo unter anderem rituelle Feuerbestattungen von verstorbenen Hindus an den sogenannten Ghats stattfinden. Das Betreten des Haupttempels, wo Shiva als Pashupati ("Gott des Lebens") verehrt wird, ist Nichtgläubigen untersagt. Gewiss können Sie jedoch ein schönes Foto von einem der hier anwesenden exotischen Sadhus (Wanderasketen) machen. Anschließend laufen Sie zu Fuß nach Bodnath. Hier besichtigen Sie die buddhistische Stupa. Bodnath ist das Zentrum der im Exil in Nepal lebenden Tibeter. Sie können – sofern Interesse besteht – eine buddhistische Gompa in unmittelbarer Umgebung besichtigen und nach Möglichkeit an einer Gebetsstunde teilnehmen. Ihr Mittagessen genießen Sie in einem der Restaurants mit toller Dachterrasse und direktem Blick über Bodnath. Wenn das Wetter mitspielt, können Sie sogar die Berge des Langtang Himal erkennen. Wenn Sie im Anschluss noch Lust haben und genügend Zeit ist, können Sie sich noch den buddhistischen Tempel Swayambhunath (aufgrund der vielen Affen auch Affentempel genannt) anschauen. Das Highlight hier ist natürlich die Stupa mit tollem Ausblick über Kathmandu und Sie können den gläubigen bei religiösen Ritualen zuschauen.

Es ist so weit und es geht für Sie in die Berge. Je nach aktueller Situation vor Ort werden Sie zum Flughafen von Kathmandu oder zum Flughafen Ramechhap in Manthali gebracht. Falls Ihr Flug von Ramechhap abheben sollte, werden Sie bereits in der Nacht um 2 Uhr vom Hotel abgeholt, um die Strecke zum Flughafen in 4-5 Std. zurückzulegen. Der Flug in den maximal 18 Passagieren fassenden Propellermaschinen ist der Startpunkt Ihres Abenteuers und ein kleiner Nervenkitzel. Sie sollten unbedingt links im Flieger sitzen, um die einmaligen Ausblicke auf den Himalaya-Hauptkamm zu genießen. Bereits nach knapp 30 Minuten (von Ramchhap aus kürzer) landen Sie in Lukla - der Startpunkt vieler großer Expeditionen zum Mt. Everest und auch für Sie das Tor zum Everest-Gebiet. Hier treffen Sie direkt auf Ihre Begleitmannschaft und Sie übergeben Ihr Hauptgepäck an die Träger (Sie tragen nur Ihren Tagesrucksack). Da Sie heute bereits auf recht großer Höhe gelandet sind, lassen Sie es ruhig angehen. Gemütlich, vorbei an den ersten Manimauern und Chörten, wandern Sie leicht bergab, immer entlang am "Milchfluss" Dudh Koshi bis nach Phakding (2.610 m)

Gehzeit ca. 3-4 Std. | Aufstieg ca. 210 m | Abstieg ca. 430 m | Gehstrecke ca. 8 km

Ihre Tagesetappe führt Sie weiter entlang des tief eingeschnittenen Dudh Koshi Fluss vorbei am Örtchen Bengkar bis nach Monjo, wo Sie eine Mittagsrast einlegen. Ab hier betreten Sie den weltberühmten Sagarmatha Nationalpark und Ihre Trekking-Genehmigungen werden kontrolliert. Bereits heute können Sie mit den Gipfeln Kyashar (6.770 m), Kangtega (6.685 m) und Thamserku (6.608 m) die ersten Bergriesen bewundern. Im Anschluss müssen Sie einige spektakuäre Hängebrücken überqueren, wobei die letzte, die Hillary Bridge (benannt nach dem Erstbesteiger des Mount Everest, Sir Edmund Hillary), mit der Höhe von 70 m das Highlight darstellt. Hier treffen die Flüsse Dudh Koshi und Bhote Koshi Nadi aufeinander und bilden beeindruckende enge Canyons, wo das Wasser mit ungeheurer Kraft hindurch gepresst wird. Im Anschluss beginnt Ihr steiler Aufstieg durch den Wald nach Namche Bazar. Während des Aufstiegs eröffnet sich eine kleine Lücke zwischen den Bäumen und Sie können, wenn auch noch fast 30 km entfernt zum ersten Mal den Everest sichten. Namche liegt herrlich in einer U-Form an einen Berghang gelegen und strahlt ein besonderes Flair aus. Es bildet das Verwaltungszentrum der Khumbu-Region und wichtigste Ortschaft des Sherpa-Volkes. Hier treffen Trekking-Reisende und Bergsteiger aus der ganzen Welt auf die traditionelle Lebensweisen der Sherpa-Volksgruppe. Heutzutage gibt es in Namche einen Irish Pub, Bäckereien und Shops mit modernster Bergsteigerausrüstung, aber ebenfalls noch einen traditionellen Markt, auf dem sich die Einheimischen mit Waren aller Art versorgen. Tauchen Sie ein in diesen unvergleichbaren Mix.

Je nachdem wie Sie sich heute fühlen, gestaltet sich der Tagesablauf. Wer noch ein wenig Probleme mit der Höhe in Namche hat, lässt es ganz ruhig angehen und erkundet die Sherpa-Ortschaft ein wenig auf eigene Faust. Wer sich gut und voller Energie fühlt, unternimmt gemeinsam mit Ihrem Guide eine schöne Akklimatisationstour. Zuerst steigen Sie die steilen Hänge hinauf zum legendären Everest View Hotel (3.880 m) - hier gibt es eine fantastische Terrasse, wo Sie mit einmaliger Aussicht etwas Essen oder Trinken können. Sie genießen das tolle Panorama mit Lhotse (8.414 m), Nuptse (7.861 m), Everest (8.848 m) und der formschönen Ama Dablam (6.856 m), welche als eine der schönsten Berge der Welt gilt. Im Anschluss laufen Sie weiter nach Khumjung (3.780 m) , wo Sie die alte ehrwürdige Gompa besuchen können. Außerdem können Sie zur Sir Edmund Hillary Schule spazieren. Vorbei am Sir Edmund Hillary Krankenhaus in Khunde und dem kleinen Flugplatz in Syangboche, welcher für Helikopter-Transportflüge ins Everest Basislager genutzt wird, kehren Sie nach Namche zurück.

Gehzeit ca. 5-6 Std. | Aufstieg ca. 500 m | Abstieg ca. 500 m | Gehstrecke ca. 9 km

Sie verlassen schweren Herzens das schöne Namche und die heutige Etappe führt Sie hinein ins Bhote Koshi Tal. Der Weg führt durch einige Waldabschnitte (auch Rhododendron, mit schöner Blüte im Frühjahr), welche wieder aufgeforstet wurden. Nördlich von Ihnen erhebt sich der fast Siebentausender Tengi Ragi Tau (6.938 m) und westlich von Ihnen steht das Massiv des Kongde Ri (6.186 m) im Fokus. Dieser Berg und der Tengkangboche (6.482 m) erheben sich direkt hinter Thame, wie Sie kurze Zeit später nach Ihrer Ankunft sehen werden. Thame liegt wunderschön auf einer Hochebene und hat bekannte Söhne der Stadt. Tenzing Norgay, welcher mit Sir Edmund Hillary die Erstbesteigung des Everest geschafft hat, genauso wie Apa Sherpa, welcher mit 21 Besteigungen des Everests lange Zeit Rekordhalter war, stammen von hier. Ebenfalls befindet sich mit der 1677 fertiggestellten Gompa eines der wichtigsten Klöster in der Khumbu-Region knapp 200 m über dem Dorf. Sie sollten die Chance unbedingt nutzen und es besichtigen.

Gehzeit ca. 4-5 Std. | Aufstieg ca. 500 m | Abstieg ca. 180 m | Gehstrecke ca. 9 km

Heute können Sie es nochmal ruhig angehen lassen und Ihrem Körper die Zeit geben sich weiter an die Höhe anzupassen. Alternativ können Sie aber auch ein paar Höhenmeter machen und den ersten Gipfel der Tour erklimmen. Alle Gäste sollten definitiv die Möglichkeit nutzen die 180 m hinauf zur Gompa zu steigen. Wenn Sie Glück haben, können Sie einer Puja beiwohnen und den Mönchen beim Meditieren lauschen. Nicht nur die Gompa selbst ist traumhaft schön, sondern gleichermaßen die Ausblicke - während die Berge Thamersku, Kangtega & Kyashar am 2. Tag Ihres Trekkings tief aus dem Tal nach oben schauend noch nicht Ihre volle Pracht entfalten konnten, ist dies heute defintiv der Fall. Wer sich gut fühlt und genügend akklimatisiert ist, nutzt gemeinsam mit Ihrem Guide den gut ausgebauten Pfad Richtung des Sunder Peaks (5.361 m). Wie weit Sie hochsteigen, entscheiden Sie einfach auf dem Weg - es gibt zwei Vorgipfel auf ca. 4.400 m und fast 5.000 m, die zuerst recht steil über Serpentinen, später entlang eines Bergrückens und dann über einige Steinstufen zu erreichen sind. Vor dem Gipfel ist dann leichte Blockkletterei notwendig. Egal wie weit Sie aufsteigen, können Sie ein grandioses 360-Grad Panorama genießen, welches nach oben immer besser wird. Wohin Sie schauen, rücken die ganz hohen Berge ins Bild - Everest, Cho Oyu (8.188 m), Ngozumpa Kang (7.905 m) und viele weitere. Ganz sicher ist dieser Tag ein erstes großes Highlight Ihrer Reise.

Gehzeit ca. 2-7 Std. | Aufstieg ca. 180 - 1.540 m | Abstieg ca. 180-1.540 m

Sie lassen Thame hinter sich und biegen hinein in das einsame obere Bhote Koshi Tal. Hier laufen Sie entlang einer alten Handelsroute nach Tibet (führt über den Nangpa La Pass) und passieren nur noch wenige Ortschaften wie Taranga & Marulung. Auf dem Weg können Sie bestaunen, wie die lokale Bevölkerung hier bis auf 4.500 m Höhe versucht den Böden eine karge Ernte abzutrotzen. Ansonsten ist die Landschaft karg und außer Blutberberitze und Wacholder wächst nicht viel. Mit ein wenig Glück kann man jedoch ab und zu einen Buntfasan entdecken. Nach Ihrer Ankunft im kleinen Lumde mit wenigen Gästhäusern lassen Sie es ganz ruhig angehen, denn morgen steht der erste große Pass auf dem Programm und Sie müssen früh aufstehen.

Gehzeit ca. 4-5 Std. | Aufstieg ca. 680 m | Abstieg ca. 80 m

Heute erwartet Sie die erste anstrengende Pass-Etappe. Um vor den Wolken und für eine bestmögliche Sicht den Pass zu erreichen, heißt es schon in den frühen Morgenstunden aufzustehen. Gleichmäßig, aber stetig ansteigend geht es für Sie vorbei an den Seen Renjo, Relama Thso & Angladumba Tsho immer weiter nach oben. Auf 4.750 m erreichen Sie ein schönes breites Hochtal, welches im Sommer als Alm für das Vieh genutzt wird. Von hier aus können Sie auch nochmal schön auf Ihre Aufstiegsroute ab Thame mit den umliegenden Bergen zurückschauen. Einige wenige Passagen auf dem ca. 300 m hohen Schlussanstieg sind etwas ausgesetzt, aber mit guter Trittsicherheit stellt das kein Problem für Sie dar. Gerade im März kann es durchaus sein, dass auch Schnee liegt und einige Stellen vereist sind (in diesem Fall sind definitiv Grödeln/Steigeisten angebracht). Am Renjo La Pass (5.360 m) angekommen, haben Sie natürlich ausreichend Zeit den Bilderbuchblick über das Gipfelmeer der Khumbu-Region, inklusive der vier 8.000er (Cho Oyu, Everest, Lhotse und Makalu) der Gegend zu bewundern. Genießen Sie eines der schönsten Berg-Panoramen der Welt! Im Anschluss an die erfolgreiche Passüberschreitung steigen Sie hinab nach Gokyo, welches idyllisch an der Gletschermoräne des Ngozumba Gletschers (mit 36 km der längste Gletscher Nepals) und am Gokyo Tsho See liegt. Sie haben damit den Übergang vom Bhote Koshi in das Dudh Koshi Tal (auch Gokyo-Tal genannt) gemeistert.

Gehzeit ca. 8-10 Std. | Aufstieg ca. 980 m | Abstieg ca. 550 m

Am Morgen steht die Besteigung des schönen Aussichtsgipfel Gokyo Ri (5.360m) auf dem Plan. Bei klarem Wetter haben Sie von hier aus einen gigantischen Blick auf den Mount Everest, Lhotse, Lhotse Shar, Makalu (8.463m), Cho Oyu, Gyachung Khang (7.952m), Pumori (7.165 m) und viele viele weitere Gipfel. Direkt unter Ihnen schiebt sich der mächtige Ngozumba Gletscher vom Cho Oyu das Gokyo-Tal hinunter. Nach Ihrer Rückkehr nach Gokyo haben Sie sich eine kleine Mittagspause verdient. Dann verlassen Sie das schöne Gokyo und haben heute eine kurze weitere Etappe vor sich. Ihr Guide sucht Ihnen den besten Weg über den mächtigen Ngozumba-Gletscher. Es ist ein erhabenes Gefühl hier entlang zu laufen - es geht zwischen Geröllblöcken, auf fein geriebenen Sand, vorbei an kleinen Eispilzen und über wenige Blankeispassagen auf die andere Seitenmoräne, wo Sie bereits den kleinen Ort Dragnag (4.700 m) erkennen. Am Abend geht es heute früh ins Bett, da morgen der zweite 5.000er Pass auf Sie wartet und früh der Wecker klingelt.

Gehzeit ca. 6-7 Std. | Aufstieg ca. 800 m | Abstieg ca. 730 m

Ein weiteres Highlight Ihrer Trekkingreise steht auf dem Programm - Sie überschreiten den zweiten 5.000er Pass Ihrer Tour. Noch vor der Dämmerung stehen Sie auf und frühstücken etwas Kleines. Dann steigen Sie direkt hinter Ihrer Lodge auf einem kleinen Pfad mäßig steil das enge Tal hinauf. Dann erreichen Sie eine erste Anhöhung, wo Sie einen wunderbaren Blick auf die 6.000er Arakam Tse (6.423 m), Cholatse (6.335 m) und Tabuche Peak (6.367 m) genießen können. Dann geht es im leichten auf und ab über langgezogene Hänge bis zum Fuße des Cho La Passes (5.420 m). Nun steigen Sie recht steil in Serpentinen hinauf, bis Sie das bunte Fahnenmeer erreichen und Sie glücklich über Ihren zweiten 5.000er Pass die Weitsichten genießen. Richtung Osten liegt das Gokyo-Tal mit den all den 6.000ern vor Ihnen, während sich Richtung Westen der Passgletscher und die Lobuche Peaks vor Ihnen befinden. Glücklich über Ihren Erfolg und viele Bilder später starten Sie den Abstieg über den strahlend weißen Gletscher, welcher auch mit Neuschnee bedeckt sein kann. Der Abstieg ist jedoch nur wenig steil und viele Trekker laufen hier entlang, so dass immer ein sicherer Pfad abseits der Spalten ohne Probleme zu begehen ist. Später öffnet sich die Landschaft und es geht hinunter zur kleinen Ortschaft Dzongla (4.830 m), welches von Hochhalmen umgeben ist - sicher laufen Sie an einigen majestätischen Yaks vorbei. Dzongla liegt direkt vor der eindrucksvollen Steilwand des Cholatse. Im Hintergrund ragt die mächtige Ama Dablam in voller Pracht hervor. Es ist ein wundervoller Ort zum Genießen.

Gehzeit ca. 7-9 Std. | Aufstieg ca. 710 m | Abstieg ca. 580 m

Von Dzongla wandern Sie entlang idyllischer Berghänge oberhalb des funkelnden Chola Tsho Bergsees, bis Sie links einbiegen und dann auf dem Normalweg zum Everest Base Camp gelangen - nach ca. 2-3 Stunden erreichen Sie Lobuche (4.910 m). Hier entspannen Sie bei einem leckeren Mittagessen. Den Nachmittag können Sie nutzen, um die Seitenmoräne hinaufzusteigen, um schöne Ausblicke auf den gewaltigen Khumbu-Gletscher zu genießen. Generell ist es aber auch wichtig dem Körper genügend Regeneration zu geben, gerade weil die kommenden Tage anstrengend werden.

Gehzeit ca. 2-3 Std. | Aufstieg ca. 480 m | Abstieg ca. 400 m

Mit dem Kongma La (5.535 m) wartet der dritte und höchste Pass auf Sie. In der Dämmerung und nach einem kurzen Frühstück verlassen Sie die Lodge und steigen die Seitenmoräne hinauf. Daraufhin überqueren Sie den mit Geröll beladenen Khumbu-Gletscher und verlassen diesen erneut auf der anderen Seitenmoräne. Dann beginnen Sie recht steil Ihren Aufstieg zum Pass, welcher bereits einsehbar ist - Sie arbeiten sich teils über Blockgelände, sowie über loses Geröll nach oben. Im Frühjahr kann es auch sein, dass Schnee liegt und oder manche Passagen ein wenig vereist sind (Grödeln/Steigeisen empfehlenswert). Dann erreichen Sie bereits den Pass, welcher wie immer in Nepal mit zahlreichen Fahnen geschmückt ist. Zurückblickend Richtung Lobuche bestaunen Sie ein letztes Mal den Khumbu-Gletscher. Während Sie Ihren Weg über den Cho La Pass nachzeichnen, erstahlen diverse Gipfel, allen voran der Cho Oyu in voller Schönheit. Auf der anderen Seite öffnet sich vor Ihnen das Imja Khola Tal. Links von Ihnen befindet sich mit der Nuptse/Lhotse Südwand eine der gewaltigsten Gebirgsmauern der Welt. Vor Ihnen überragt der mächtige Makalu alle weiteren Gipfelriesen wie z.B. den Chomolonzo (7.804 m), Kangchungtse (7.645 m, Island Peak (6.165 m), Baruntse (7.152 m) oder den Chamlang (7.321 m). Vom Pass aus ist der Pokalde Ri (5.806 m hoher Aussichtsberg) optional in etwa einer Stunde zu besteigen. Im Anschluss beginnen Sie vorbei am Pass-See Ihren Abstieg - dieser ist nun weniger steil als der Aufstieg. Ihr Ziel ist das kleine Örtchen Chhukung (4.730 m)

Gehzeit ca. 8 Std. | Aufstieg ca. 820 m | Abstieg ca. 910 m

Es wird spannend - mit der Besteigung des Island Peaks steht das größte Highlight der Reise an. Innerhalb von etwa 3 Stunden laufen Sie gemütlich über eine Moränenlandschaft bis zum Island Peak Base Camp (ca. 5.150 m). Das Camp liegt traumhaft am Imja Tsho See und ist umgeben von mächtigen Gletschern wie dem Lhotse Shar und Imja Gletscher. Am Nachmittag besprechen Sie in Ruhe den Ablauf der Besteigung am kommenden sehr frühen Morgen und dann kuscheln Sie sich auch schon in die Schlafsäcke, um sich auszuruhen.

Gehzeit ca. 3 Std. | Aufstieg ca. 430 m | Abstieg ca. 40 m

Sehr früh am Morgen stehen Sie auf und frühstücken etwas kleines. Dann machen Sie sich abmarschbereit und steigen im Schein der Stirnlampen langsam hinauf zur Schulter vor Beginn des Gletschers - dieser Weg ist gut ausgetreten und verläuft durch steiles Geröll- und Felsgelände mit größeren und kleineren Felsbrocken, die Sie auch mal in leichter Kletterei überwinden müssen. Dann erreichen Sie den sogenannten "Crampon Point" auf ca. 5.800 m und legen Ihre Steigeisen sowie den Gurt an. Nun am Seil und eventuell einigen tiefen Spalten ausweichend, laufen Sie bis zum Beginn der 120 m hohen und bis zu 60 Grad steilen Gipfelflanke, wo die Fixseile für Sie gelegt sind. Danach erreichen Sie den finalen Gipfelgrat, welcher Sie direkt zum höchsten Punkt führt. Den Gipfel sollten Sie nach ca. 7-8 Stunden Besteigungszeit erreichen. Das Gipfelmeer vor Ihnen mit Makalu, Lhotse, Baruntse, Ama Dablam, Nuptse usw. ist unbeschreiblich. Voller Freude und Adrenalin steigen Sie viele Fotos später wieder ab. An der Gipfelsteilwand werden Sie wieder ins Fixseil eingehangen und Sie seilen sich ganz in Ruhe mit Hilfe Ihres Bergführers ab. Schließlich kommen Sie zurück ins Basislager, essen etwas und erholen sich, bevor Sie noch am Nachmittag zurück nach Chhukhung laufen.

Gehzeit ca. 12-14 Std. | Aufstieg ca. 1.080 m | Abstieg ca. 1.520 m

Nach nun vielen Tagen über mindestens 4.000 m Höhe, wird es Zeit in niedrigere Gefilde abzusteigen. Sie laufen allmählich aus dem Chhukungh-Tal heraus und über Dingboche, sowie vorbei an der Ama Dablam geht es auf gut ausgetretenen Pfaden nach Tengboche (3.860 m). Hier wartet eines der ältesten und wichtigsten buddhistischen Klöster der Khumbu-Region auf Sie. Das ursprünglich 1916 erbaute Kloster ist 1989 komplett niedergebrannt, wurde aber bereits 2 Jahre später wieder komplett neu aufgebaut. Nutzen Sie den Nachmittag, schauen Sie sich in Ruhe um und saugen Sie die Atmosphäre auf.

Gehzeit ca. 6-7 Std. | Aufstieg ca. 150 m | Abstieg ca. 950 m

Sie lassen die großen Gipfel so langsam hinter sich und werfen immer mal einen letzten Blick nach hinten. Sie steigen recht steil durch Rhododendron-Wald hinab ins Tal und überqueren den Ihnen bereits bekannten Dudh Koshi Fluss. Danach steigen Sie wieder auf und entlang eines schönen Panoramaweges geht es zurück nach Namche. Sie werfen jedoch nur einen letzten Blick auf die Sherpa-Hauptstadt und steigen dann über die Serpentinen im Wald sowie die berühmte Hillary Stahlseilbrücke hinunter nach Monjo. Hier auf 2.835 m fühlt es sich für Sie schon wieder subtropisch an und vielleicht tauschen Sie das heiße Getränk der letzten Tage nun in ein kühles erfrischendes Getränk. 

Gehzeit ca. 6-7 Std. | Aufstieg ca. 360 m | Abstieg ca. 1.460 m

Auf bekannten Pfaden und fast durchweg bergab wandern Sie zurück nach Lukla, wo Sie Ihr Trekking vor über 2 Wochen begonnen haben. Sie können stolz und glücklich über alles Erreichte sein. Sie verabschieden sich heute von Ihrer fleißigen Begleitmannschaft und haben eine kleine Abschiedsparty.

Gehzeit ca. 5-6 Std. | Aufstieg ca. 480 m | Abstieg ca. 480 m

Falls Sie unterwegs wegen der großen Anstrengung unbedingt mal einen Ruhetag brauchen oder falls die Besteigung des Island Peak am vorgesehenen Tag aufgrund des Wetters nicht möglich ist, dann können Sie diesen Reservetag nutzen. Falls Sie den Tag aus diesen Gründen nicht benötigen, können Sie eventuell an dem Tag von Lobuche aus zum Kala Patthar und zurück laufen, auf dem Weg nach Tengboche einen Abstecher zum Ama Dablam Base Camp machen oder einfach auf dem Rückweg einen Tag Freizeit in Namche genießen.

Mit einem weinenden und einem lachenden Auge verlassen Sie die Khumbu-Region. Mit einer kleinen Propellermaschine fliegen Sie entweder zurück nach Kathmandu oder nach Ramechhap. Falls Sie nach Ramechhap fliegen, erhalten Sie einen Transfer zurück nach Kathmandu. Hier haben Sie den Abend zur freien Gestaltung.

Dieser Tag dient als wichtiger Puffertag, falls es einmal vorkommt und Ihr Flieger von Lukla am Tag zuvor aufgrund von schlechtem Wetter abgesagt wurde. Im Normalfall aber klappt alles wie geplant und Sie haben diesen Tag zur freien Gestaltung. Optional können Sie z.B. eine Stadtbesichtigung der anderen zwei Königsstädte im Kathmandu-Tal, Patan & Bhaktapur, unternehmen. Am Abend findet das traditionelle Abschiedsessen mit Ihrer Reisegruppe statt. Lassen Sie die einzigartigen Erlebnisse der vergangenen 3 Wochen Revue passieren und Ihren Urlaub gemütlich ausklingen.

Je nach Flugplan haben Sie noch etwas Zeit die Stadt auf eigene Faust zu erkunden. Transfer zum Flughafen und Rückflug. Ankunft am gleichen Tag.