Nepal zum Kennenlernen

Leichte Himalaya Trekking-Reise

  • 12 Tage
ab € 2.395,-
  • 4 - 12 Personen

Highlights der Reise

  • Besteigung des Poon Hill (3.210 m)

  • Der Blick auf die Giganten Manaslu und Annapurna

  • Leichte Wanderungen im Himalaya

  • Stadtbesichtigungen Kathmandu & Pokhara

  • Einblicke in den Kultur Nepals

Unsere Nepal zum Kennenlernen Reise verbindet die Superlativen des Himalaya mit einer leichten Wandertour. Bei dieser Trekking Tour in Nepal bekommen Sie tiefe Einblicke in das Leben der Nepalese, die allgegenwärtige Kultur und erblicken bei der Wanderung die Eisriesen Annapurna I (8.091 m), Dhaulagiri (8.167 m) und Manaslu Himal (8.163 m). Ohne Vorkenntnisse oder spezielle Wandererfahrung können Sie zu dieser Entdeckertour in Nepal aufbrechen und genießen die perfekte Mischung aus Kultur, Wandern und Bergpanorama. 

Ihr Reiseexperte|in

Alexander Fleischer

Ihr Reiseexperte

  • Alexander Fleischer
  • +49 341 9899 70 84
  • alexander@meinewelt-reisen.de

Dauer

12 Tage

Land

Preis p.P.

ab € 2.395,-
Erfahrungen & Bewertungen zu Meine Welt Reisen GmbH

Reiseverlauf der Nepal-Einsteigerreise

Alle öffnen

Tag 1: Abreise nach Nepal

Die Reisetasche ist gepackt - Ihr Abenteuer Nepal kann beginnen. Auf der Reise von Deutschland nach Kathmandu in Nepal haben Sie einen Zwischenstopp. Von dort aus fliegen Sie über Nacht weiter in die nepalesische Hauptstadt. Wir empfehlen Ihnen für die Anreise zum Flughafen den Zug. Nutzen Sie dafür gerne die Rail and Fly Möglichkeit und starten Sie entspannt in Ihre Reise. Das Rail and Fly Ticket ist über Meine Welt Reisen buchbar. Bitte teilen Sie uns dies bei der Buchung mit

Tag 2: Ankunft in Kathmandu (Nepal)

Verpflegung: F / A
Durbar Square Kathmandu.jpeg

Voller Vorfreude auf die anstehende Tour landen Sie in der Hauptstadt Nepals - Kathmandu, gelegen auf ca. 1.350 m Höhe. Kein anderes Land der Welt hat eine größere Symbolkraft, wenn man an Achttausender-Berge, Trekking & Bergsteigen, Buddhismus oder auch gastfreundliche Menschen denkt - Nepal steht schlichtweg für Outdoor-Erlebnisse! Nachdem Sie am Flughafen alle Formalitäten für das Visum und die Einreise geregelt haben, werden Sie abgeholt und zu Ihrem Stadthotel in Thamel gebracht. Den Nachmittag haben Sie Freizeit, um die quirlige Stadt das erste Mal auf eigene Faust zu erkunden. Es gibt nichts Schöneres als gemütlich durch das belebte Stadtviertel Thamel zu schlendern und dem regen Treiben der Stadt beizuwohnen. Gerne können Sie auch bereits zum Durbar Square - dem Herz der Stadt - laufen (nur ca. 30min Fussweg von Ihrem Hotel entfernt) und die einzigartige Architektur und Atmosphäre auf sich wirken lassen. Am Abend kommen alle Reiseteilnehmer das 1. Mal mit unserem Partner vor Ort zum Abendessen zusammen. Hier haben Sie Zeit alle letzten offenen Fragen für die anstehende Reise zu klären und Ihre Mitreisenden kennenzulernen.

Unterkunft

Tag 3: Stadtbesichtigung Kathmandu

Verpflegung: F / M
Pashupatinath Tempel.jpeg

Ihre Nepal-Reise beginnt in Kathmandu mit dem Kennenlernen und Eintauchen in die nepalesische Kultur und Religion bei einer Stadtbesichtigung. Sie erkunden das Shiva-Heiligtum der Hindus, den Pashupatinath Tempel. Der Pashupatinath Tempel liegt am heiligen Bagmati Fluss, wo auch die Feuerbestattungen stattfinden. Anschließend gehen Sie zu Fuß vom Pashupatinath Tempel anach Bodnath. Hier besichtigen Sie die berühmte buddhistische Stupa, welche komplett dicht zwischen den Häusern Kathmandus verbaut liegt und erst bei der Ankunft ihre wahre Größe offenbart. Bodnath und die Umgebung drum herum stellt das Zentrum der im Exil in Nepal lebenden Tibeter dar. Am Nachmittag können Sie – sofern Interesse besteht –  eine buddhistische Gompa besichtigen und nach Möglichkeit an einer Gebetsstunde teilnehmen. Eine einzigartige Möglichkeit und mit Sicherheit ein Erlebnis! Die beiden Sehenswürdigkeiten in Kathmandu gehören zum Weltkulturerbe der UNESCO. Ihr Mittagessen genießen Sie in einem der Restaurants mit toller Dachterrasse und direktem Blick über Bodnath. Am Abend haben Sie etwas Freizeit. Enspannen Sie im Hotel oder stärken Sie sich in einem der vielen Restaurants von Thamel für die kommenden Tage Ihrer Nepal-Reise.

Unterkunft

Tag 4: Fahrt nach Pokhara

Verpflegung: F / M
See mit Machhapuchhare.jpeg

Mit dem Sonnenaufgang starten Sie in den Tag. Sie erwartet eine lange, aber interessante Fahrt im privaten Transport von Kathmandu nach Pokhara (Fahrzeit ca. 7 Stunden). Pokhara bietet bei weitem nicht die kulturellen Höhepunkte, wie das Kathmandu-Tal, ist dafür aber in landschaftlich zauberhafter Umgebung gelegen. Ebenfalls stellt Pokhara einen beschaulichen und ruhigen Gegenpol zum stressigen Kathmandu dar. Sie nehmen Ihr gesamtes Gepäck mit und können dann nicht benötigte Sachen für das anstehenden Trekking im Hotel in Pokhara deponieren. Am Nachmittag unternehmen Sie mit Ihrem Stadtführer einen Spaziergang am Phewa-See. Optional können Sie sich auch eine gute Stunde über den See mit einem Ruderboot schippern lassen.

Unterkunft

Tag 5: Fahrt nach Nayapul & Start Ihres Trekkings bis Ulleri (1.960 m)

Verpflegung: F / M / A
Weg nach Ghorepani.jpeg

Ihr einfaches Lodge-Trekking für Einsteiger kann beginnen. Von Pokhara aus geht es mit dem Auto bzw. Minibus zum Ausgangspunkt Ihres Trekkings nach Nayapul (1.070 m). Von hier aus wandern Sie heute ca. 3 Stunden nach Hile (1.430 m). Nach einer Mittagspause geht es dann weiter gleichmäßig bergauf zu Ihrem heutigen Ziel Ulleri (1.960 m). Die Region in der Sie unterwegs sind, empfängt Sie mit üppiger Vegetation und einem grandiosen Blick in die Welt der Berge des Himalaya. 

Gehzeit ca. 6 Std. | Aufstieg ca. 1.000 m

Unterkunft

Tag 6: Trekking bis Ghorepani (2.880 m)

Verpflegung: F / M / A
Ghorepani.jpeg

Sie setzen Ihre Trekkingtour dem Poon-Hill entgegen fort. Die heutige Wanderung führt durch Rhododendron-Mischwald über Banthanti nach Ghorepani (2.880 m). Da Sie sich noch auf einer recht geringen Höhe befinden, sind die Temperaturen angenehm warm und der Blick in die Berge überwältigend. Genießen Sie die freie Zeit in Ghorepani am Nachmittag, essen Sie etwas leckeres in einer Bäckerei und schauen sich die traumhaften Berge des Himalayas an. Am Abend, wenn die Sonne hinter den Bergspitzen verschwindet, bietet sich für Fotografen ein übewältigendes Farbschauspiel. 

Gehzeit ca. 5 Std. | Aufstieg ca. 800 m

Unterkunft

Tag 7: Aufstieg zum Poon Hill (3.193 m) & Wanderung nach Tadapani (2.630 m)

Verpflegung: F / M / A
Dhaulagiri vom Poon Hill.jpeg

Noch in der frühen Dämmerung machen Sie sich auf, um ca. 45 min hinauf zum Poon-Hill zu laufen. Natürlich sind Sie an diesem berühmten Aussichtsberg nicht allein, aber das tut der Szenerie nichts ab. Zuerst erkennen Sie in der Dunkelheit die Silhouette der umliegenden Berge, dann geht die Sonne auf und Sie können alle umliegenden Bergriesen in voller Pracht bestaunen. Sie stehen nun genau vor der Südseite des Annapurna-Massivs und vor Ihnen ragen die Annapurna I, Annapurna South (7.219 m), die Nilgiri-Gruppe und auch der Machapuchare (6.997 m) in die Luft. Links von Ihnen erkennen Sie die diversen Gipfel der Dhaulagiri-Kette. Nach zahlreichen Fotos an einem der schönsten Aussichtspunkte Nepals steigen Sie ab und nach einem kräftigenden Frühstück zurück in der Lodge laufen Sie über den Deurali-Pass (3.090 m) und vorbei am Örtchen Banthanti nach Tadapani (2.630 m). Es ist ein schöner Ort, um ein letztes Mal die rotgefärbten Gipfel der Annapurna South, Hiunchuli (6.441 m) und Machapuchare begeistert anzuschauen. Ebenfalls können Sie weit in das Tal des Modi Khola hineinblicken - hier laufen Wanderer hinein Richtung Annapurna Base Camp.

Gehzeit ca. 7 Std. | Aufstieg ca. 900 m (Poonhill: 350 m extra) | Abstieg ca. 940 m (Poonhill: 350 m extra) | Gehstrecke ca. 9 km

Unterkunft

Tag 8: Abstieg zum Gurung-Dorf Ghandruk (1.940 m)

Verpflegung: F / M / A
Ghandruk.jpeg

An Ihrem letzten kompletten Trekkingtag geht es nur noch bergab - die meiste Zeit durch urige, märchenhafte Wälder. Dann können Sie auch schon Ghandruk (1.940 m) weiter unten im Tal erkennen. Das Gurung-Dorf gilt als eines der schönsten der Region und liegt strategisch günstig, da man von hier auch weiter Richtung Annapurna Base Camp laufen kann. Ebenfalls führt eine Schotterstraße bis hierher und Pokhara ist nicht mehr weit. Ein gemütliches Erkunden der langgestreckten Ortschaft am Nachmittag lohnt sich. Ebenfalls findet am Abend eine kleine Party statt, damit Sie gemeinsam mit Ihren Mitreisenden und Ihrer Begleitmannschaft das Erlebte Revue passieren lassen können.

Gehzeit ca. 3-4 Std. | Aufstieg ca. 50 m | Abstieg ca. 680 m

Unterkunft

Tag 9: Zurück zum Phewa-See nach Pokhara

Verpflegung: F / M
Phewa See.jpeg

Sie steigen heute noch ca. 2 Stunden weiter von Ghandruk ab und werden dann von Ihren privaten Jeeps abgeholt. Sie werden zurück nach Pokhara gebracht, wo Sie viele Möglichkeiten haben, wie Sie den restlichen Tag gestalten möchten. Sicherlich genießen Sie erst einmal die Vorzüge einer heißen Dusche oder eines klimatisierten Raumes. Sie können am Nachmittag die Stadt auf eigene Faust erkunden. Besuchen Sie doch den Markt der Stadt oder schlendern Sie durch die belebten Gassen. Besonders schön ist es den Tag bei einem Kaffee auf einer Dachterrasse mit Blick über den See ausklingen zu lassen.

Gehzeit ca. 2 Std. | Fahrzeit ca. 4 Std.

Unterkunft

Tag 10: Besuch der World Peace Pagoda

Verpflegung: F
World Peace Pagoda mit Pokhara.jpeg

Sie können heute zwischen mehreren Ausflugsmöglichkeiten wählen. Entweder Sie mieten Kajaks und schippern längern über den Phewa-See und steuern eines der vielen schönen Seerestaurants an (Sie können dort direkt anlegen), Sie besichtigen das berühmte tibetische Dorf (die Regierung Nepals stellte 1959 den vor den Chinesen flüchtenden Tibetern Bauland und Material zur Errichtung neuer Siedlungen zur Verfügung - in den entstandenen Dörfern wird die tibetische Lebensweise, Religion und Kultur aufrechterhalten) oder Sie lassen sich mit einem Ruderboot auf die andere Uferseite des Sees bringen und wandern hinauf zur buddhistischen Weltfriedensstupa. Von der Stupa-Anlage und den umliegenden Restaurants mit schönen Dachterrassen aus hat man einen einzigartigen Blick auf den See, die Annapurna-Gebirgskette und die Stadt. Falls am Nachmittag noch Zeit ist, können Sie auch das „International Mountain Museum“ zu besichtigen, welche sich nur wenige Kilometer außerhalb des Zentrums von Pokhara befindet. Das Museum widmet sich den berühmten Bergen Nepals, Bergsteigern, welche für Rekorde gesorgt haben, den Menschen Nepals, welche in den Bergregionen leben und der Geologie und Geschichte der Flora und Fauna Nepals.

Unterkunft

Tag 11: Rückflug nach Kathmandu & Besichtigung der Königsstadt Bhaktapur

Verpflegung: F / A
Bhaktapur.jpeg

Sie werden zum Flughafen von Pokhara gebracht und fliegen nach Kathmandu. Dort werden Sie direkt vom Flughafen abgeholt und Sie fahren nach Bhaktapur, der dritten ehemaligen Königsstadt neben Kathmandu und Patan im Kathmandutal. Es ist eine mittelalterliche Stadt mit vielen Tempeln, Palästen, einem eigenen Durbar-Square und vielen Handwerksgeschäften. Alles wirkt wie in einem Freilichtmuseum. Wie Kathmandu liegt Bhaktapur an einer alten Handelsroute nach Tibet, was der Stadt großen Reichtum bescherte. Vom 14. Jahrhundert bis zur zweiten Hälfte des 18. Jahrhunderts war Bhaktapur die Hauptstadt des damaligen Malla-Reiches. Aus dieser Zeit stammen viele der heutigen 172 Tempelanlagen. Gemeinsam mit Ihrem Guide haben Sie genügend Zeit alles zu erkunden, bevor Sie nach Kathmandu zurückkehren. Am Abend findet das traditionelle Abschiedsessen statt.

Tag 12: Rückflug nach Deutschland

Verpflegung: F

Nutzen Sie die die letzte freie Zeit in Kathmandu für einen Stadtbummel oder einen Kaffee und beobachten Sie zum letzten Mal das Treiben der Stadt. Ihren Flughafentransfer passen wir individuell auf Ihren Flug an. Danach heißt es Rückflug nach Frankfurt antreten, wo Sie bei den meisten Verbindungen noch am selben Tag ankommen. Mit vielen prägenden Erinnerungen aus Nepal kommen Sie zurück zu Hause an. Mit den unvergesslichen Eindrücken im Gepäck planen Sie dann vielleicht schon das nächste Abenteuer im Himalaya. Sie wären nicht die erste Person, welche vom Nepal-Fieber angesteckt ist und zurückkehren möchte...

Weitere Informationen zur Nepal-Einsteigerreise

Inklusive Leistungen

  • Linienflug ab Frankfurt in der Economy Class mit Etihad Airways oder gleichwertig (Berlin, München, Wien & Zürich auf Anfrage)
  • komplette Durchführung von Meine Welt Reisen
  • Verpflegung: 11x F, 7x M, 6x A (pro Mahlzeit in der Lodge ein Getränk inklusive, alle weiteren müssen bezahlt werden)
  • alle geplanten Flughafentransfers im Reiseland
  • Transfers/Überlandfahrten vor Ort wie beschrieben in privaten Fahrzeugen
  • Übernachtung auf DZ-Basis im Hotel (6x) und Lodge (4x)
  • Permit für das Trekking und Nationalparkgebühren Annapurna-Gebiet
  • Träger für das pers. Gepäck (max. 15 kg) für das Trekking
  • Stadtrundgang Kathmandu inkl. Eintritte
  • Traditionelles Abschiedsessen
  • Deutschsprachiger einheimischer Reiseleiter
  • zusätzlicher englischsprachiger Trekkingführer ab 5 Gästen
  • Sicherungsschein nach deutschem Reiserecht

Exklusive Leistungen

  • Visakosten (aktuell 50 USD für 30 Tage)
  • Reiseversicherung (gerne über Meine Welt Reisen buchbar)
  • fehlende Mahlzeiten und Getränke (5-10 Euro für die Getränke pro Tag in den Lodges)
  • Trinkgelder
  • Optionale Ausflüge und Besichtigungen
  • Rail and Fly (80,- EUR bei Flugbuchung, 100,- EUR nach Flugbuchung)

Hinweise zu den Reiseleistungen

Diese Reise ist ab zwei Personen gegen Aufpreis auch zum Wunschtermin möglich.

Buchung DZ, EZ oder 1/2 DZ. Sollten Sie alleine reisen, können Sie ein Einzelzimmer oder 1/2 Doppelzimmer buchen. Für die Verfügbarkeit eines 1/2 Doppelzimmer kann keine Garantie übernommen werden. Solange kein passender Zimmerpartner/in gefunden wurde, berechnen wir den Einzelzimmerpreis. Der Preis im Doppelzimmer gilt nur bei Buchung von 2 Personen pro Zimmer.

Enthaltene Unterkünfte

Hotel Nepal
Standard Hotel Kathmandu Moonlight
Ihr Aufenthalt:
3 Nächte

Unsere Unterkünfte in Kathmandu suchen wir sorgfältig für Sie aus. Die drei Hotels Moonlight, Tibet und Nepali Ghar haben bei unseren Kunden durchweg eine fantastische Bewertungen und sorgen auch b...

Lodge Nepal
Standard Lodge Nepal
Ihr Aufenthalt:
4 Nächte

Die traditionelle Unterkunft auf Trekkingtouren durch den nepalesischen Himalaya. Die Lodges sind zumeist in Familienbesitz und in das Dorfleben integriert. Im Doppel- oder Einzelzimmer wohnt man ü...

Hotel Nepal
Standard Hotel Kathmandu Moonlight
Ihr Aufenthalt:
2 Nächte

Unsere Unterkünfte in Kathmandu suchen wir sorgfältig für Sie aus. Die drei Hotels Moonlight, Tibet und Nepali Ghar haben bei unseren Kunden durchweg eine fantastische Bewertungen und sorgen auch b...

Zusatzoptionen

Zusatzoption Preis
Rail and Fly 2. Klasse Hin+Rückfahrt 80 € Pro Person
Rail and Fly 1. Klasse Hin+Rückfahrt 140 € Pro Person

Weitere Informationen

Länder und Reiseinformationen

Nepal

 

Wichtiger Hinweis:

Durch ungünstige Verhältnisse, schlechtes Wetter oder sonstige Einflüße höherer Gewalt kann es Verzögerungen, Routenänderungen oder Programmumstellungen kommen. Bitte haben Sie dafür Verständnis und etwas Geduld sowie Bereitschaft, mit anzupacken oder ggf. auf Komfort zu verzichten. Meine Welt Reisen übernimmt keine Haftung für die Funktionsfähigkeit der persönlichen Ausrüstung der Reiseteilnehmer. Dies gilt auch, soweit dieses Equipment durch die Reiseteilnehmer vor Ort erst geliehen oder gemietet wird.

Sollten seitens der Behörden vor Ort kurzfristig Preiserhöhungen (z.B. Nationalpark-, Konzession-, Wildlife-Gebühren) anfallen, behält sich Meine Welt Reisen das Recht einer Reisepreiserhöhung vor.

Bitte beachten Sie, dass bei einem vorzeitigen Abbruch der Rundreise nach eigenem Willen kein Anspruch auf eine Kostenerstattung besteht. Die zusätzlich anfallenden Kosten verursacht durch diesen Reiseabbruch sind vom Reisenden selbst zu tragen.

 

Versicherung:

Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktritts-, Kranken- und Abbruchversicherung der Hanse Merkur. Bitte prüfen Sie auch vorab, in welchen Umfang Sie versichert sind und steuern Sie gegebenenfalls nach. Sie können jede unserer Reiseversicherungen bequem online abschließen und sich so auf Ihre verdiente Auszeit freuen, ohne sich Gedanken um die Kosten für einen etwaigen Reiserücktritt oder einer Krankheit machen zu müssen. Weitere Infos dazu unter https://www.meinewelt-reisen.de/reiseversicherung-hanse-merkur/

Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB): Für diese Reise gelten die AGB von Meine Welt Reisen GmbH. Diese finden Sie auf unserer Internetseite.

Veranstalter: Meine Welt Reisen GmbH, Leipzig



Klima:

Die klimatischen Bedingungen in Nepal sind aufgrund der enormen Höhenunterschiede extrem unterschiedlich. Vom Chitwan Nationalpark bis zum Gipfel des Mount Everest hat Nepal alles an verschiedenen Klimazonen zu bieten, welche wiederum in den einzelnen Regionen unterschiedliche Ausprägungen haben. Bei unseren Nepal-Reisen finden Sie in der Reisebeschreibung das spezielle Klima der jeweiligen Reise. Grundlegend kann man sagen, dass Sie bei den leichten Trekkings (bis 3.500 m), die zum Himalaya führen, weitgehend mit Temperaturen im kleinen zweistelligen Bereich rechnen müssen. Die anspruchsvolleren Touren ins Hochgebirge Nepals führen meist über hohe Pässe oder zu den Basislagern der Achttausender des Himalayas (über 5.000 m). Hier müssen Sie sich mitunter auch tagsüber auf Temperaturen im leichten Minusbereich einstellen. Nachts kann es definitiv zu Minusgraden kommen.

Natürlich spielt neben der Reisedauer auch die Reisezeit in Nepal eine große Rolle. So facettenreich wie Nepal ist, so ist auch das Klima. Gerade zwischen dem Tiefland und den Bergen des Himalayas gibt es gravierende Unterschiede. Im Zeitraum zwischen Mitte Dezember und Ende Februar sind die Temperaturen teils sehr niedrig (Winter im Hochgebirge, in flacheren Regionen angenehm mild), das Gegenteil findet sich von Ende Mai bis Ende September (Regenzeit und sehr warm). Für Nepal-Trekkings bieten sich die Monate Oktober, November bis Mitte Dezember (Herbst) sowie März, April bis Mitte Mai (Frühjahr) bestens an. Hier bleibt allerdings noch zu sagen, dass Nepal ein Land der Extreme ist. Zwischen dem Chitwan Nationalpark auf knapp 200 Metern Höhe und dem Gipfel des Mount Everest auf 8.848m liegen knapp 8.600 Höhenmeter. Hier kann viel passieren, auch Wetterumschwünge in einer stabilen Jahreszeit sind durchaus nicht selten.

 

Sprache:

Nepali gilt als Amtssprache in Nepal. Weit verbreitet und auch in den Ämtern oft gesprochen, gilt Englisch als zweite Amtssprache. Durch den starken Tourismus ist auch die englische Sprache in viele entlegene Winkel des Landes vorgedrungen. Gerade auf der Route zum Everest Basislager, bei der Annapurna-Umrundung oder auf dem Manaslu-Trekking sprechen viele Einheimische zumindestens etwas Englisch. Für die Gäste des Landes ist es zu empfehlen aus Höflichkeit und zur Freude der Einheimischen einige wenige Begriffe des Alltags in Nepali zu lernen. Auf unseren Trekking-Touren haben Sie stets einen deutschsprachigen Trekking-Guide an Ihrer Seite.

 

Zeitverschiebung:

Von Deutschland aus erreichen Sie Nepal per Flugzeug mit mindestens einem Umstieg. Direktflüge exisitieren nicht. Aufgrund der vielen Fluggesellschaften, die Nepal ansteuern, ist der Abflug ab vieler deutscher, auch kleinerer, Flughäfen mit Zubringerflug möglich. Die Dauer inkl. Umsteigezeit liegt bei meistens bei 15-22 Stunden. Die Nepalesische Zeit liegt bei + 4 Stunden 45 Minuten zur MEZ. Wenn es z.B. in Deutschland 8 Uhr früh ist, dann ist es in Nepal 12:45 Uhr. Der Zeitunterschied verkürzt sich bei der Umstellung von Winter- auf Sommerzeit um eine Stunde.

 

Einreise / Visum:

Deutsche Staatsbürger, österreichische Staatsbürger sowie schweizer Staatsbürger benötigen zur Einreise nach Nepal einen gültigen Reisepass (6 Monate Restlaufzeit) sowie ein Visum. Das Visum kann bereits vor der Abreise in der Botschaft, dem Honorarkonsulat oder online beantragt werden. Eine Visums-Ausstellung vor Ort (am Flughafen in Tribhuvan) als sogenanngtes Visa-on-arrival ist ebenfalls möglich. Bitte beachten Sie, dass es vor Ort zu einer Verzögerung bei der Ausstellung kommen kann. Die Warteschlangen sind in der Hauptsaison häufig aufgrund mehrerer gleichzeitig ankommender Flieger recht lang und auch die neu aufgestellten Automaten zur Beantragung der Visa-on-arrival können den Hauptansturm nicht wirklich Stand halten. Um die Beantragung des Visa-on-arrival zu beschleunigen, können Sie folgendes Dokument bereits zu Hause innerhalb von 14 Tagen vor Reiseantritt (nicht eher) online ausfüllen und ausgedruckt mitbringen. Damit können Sie am Flughafen in Kathmandu direkt zum Schalter für die Bezahlung der Visa-Gebühr voranschreiten. Die Kosten für das 30 Tage Nepal-Visum belaufen sich auf 50 USD (oder equivalent 50 Euro und muss vor Ort in Bar gezahlt werden). Bei den Visa-Optionen 15/30/90 Tage ist das 30 Tage Visum für die Mehrheit unserer Trekkingreisen die passende. Mehr zum Thema Einreise finden Sie auf der Website des Auswärtigen Amts.

 

Gepäck:

Die Gepäckbestimmungen (Größe, Gewicht, …) richten sich nach den jeweiligen Bestimmungen der Airline. Auf Wunsch teilen wir Ihnen detaillierte Informationen zu Ihrer Reise und Ihren Flugverbindungen mit.

 

Währung:

Nepalesische Rupie ist die einheimische Währung in Nepal (NPR). Kleinere Währungseinheiten sind zwar vorhanden, werden jedoch im Alltag nicht verwendet. In Nepal ist neben der einheimischen Währung auch die Indische Rupie anerkannt (INR). Die Scheine der Rupie sind mit folgenden Werten erhältlich 1/2/5/10/20/25/50/100/250/500/1000. Die nepalesische Währung wird in Deutschland nicht gehandelt. Sie kann nur in Nepal umgetauscht werden. Hier gibt es einerseits die Möglichkeit direkt am Flughafen zu tauschen, oder zu einem meist besseren Wechselkurs in Kathmandu bei den großen Banken bzw. in den Wechselstuben. Sowohl USD als auch EUR können eingetauscht werden.

Sie werden in Nepal, gerade in den großen Städten wie Kathmandu und Pokhara viele ATM's (Geldautomaten) vorfinden. An den Geldautomaten können Sie bequem mit den gängigen Kreditkarten Geld (Rupie) abheben (kostenpflichtig). Bitte beachten Sie, dass Maestro-Karten meist nicht akzeptiert werden. Zudem sollten Sie sich vor der Reise bei Ihrer Bank erkundigen, wie die Gebühren für die Nutzung von Kreditkarten im Ausland gestaffelt sind. Die maximale Summe pro Abhebung übersteigt meist den Betrag von 200 Euro nicht (equivalent in Rupien, abhängig von der jeweiligen Bank und den Automaten) 

Reisetipp: Es empfiehlt sich immer ausreichend Euro, US-Dollar oder Rupien bei den Nepal-Reisen bei sich zu haben. In den entlegeneren Gegenden ist nur Barzahlung möglich.

Aktueller Umrechnungskurs: 1 € = 140 NPR (Stand 11/2023)

 

Preise:

Nepal ist an sich in vielen Bereichen weiterhin ein recht günstiges Reiseland. Wenn Sie in Kathmandu lokale Restaurants bevorzugen, kommen Sie gut mit 5-15 Euro pro Gericht aus. Hier sind die Speisen nicht nur recht günstig, gleichermaßen befinden Sie sich auch mitten im Leben und haben eine sehr authentische Erfahrung. Wer nicht auf eine gute Pizza oder einen Burger verzichten mag und sich dazu ein leckeres Everest-Bier gönnt, sollte schon 20-25 Euro am Tag einplanen. Bei unseren Trekkingreisen sind alle Mahlzeiten und jeweils ein Getränk dazu (Tee oder Kaffee, keine alkoholischen Getränke bzw. Softdrinks) im Reisepreis enthalten.

 

Strom & Wasser:

In Nepal gibt es verschiedene Arten von Steckdosen (meist zwei- oder dreipolig). In so gut wie allen Hotels und Trekking-Lodges funktioniert unser heimischer Doppelstecker und daher müssen Sie keinen Reiseadapter nach Nepal mitbringen. Die Stromspannung in Nepal beträgt 220 Volt bei einer Frequenz von 50 Hz und ist damit für unsere heimischen Geräte geeignet. Bitte beachten Sie, dass es häufig zu Stromausfällen kommt. Dies liegt zum einen an den vielen Wasserkraftwerken, die auch in der Trockenzeit Hauptversorger sind und zum anderen an der eigenwilligen Art der Nepalesen Stromkabel zu verlegen und zu verbinden. Das Leitungswasser in Nepal ist nicht zum Trinken geeignet. Verzichten Sie auf Eiswürfel und nehmen Sie keine mit Leitungswasser zubereiteten Getränke wie Eistee zu sich. Falls Sie empfindlich sein sollten, verwenden Sie auch zum Zähneputzen in den Städten ausschließlich Trinkwasser (Flaschenwasser).

 

Telefon & Internet:

Bitte setzen Sie sich vorab mit Ihren heimischen Telefon-Anbietern in Verbindung und erfragen Sie die etwaigen Roaming-Kosten. Der Empfang in den größeren Städten und den dicht besiedelten Gebieten vor dem Himalaya ist recht gut. Die Hotels und Lodges verfügen meist über ein gut funktionierendes WLAN. Bei einer Trekking- oder Wandertour in den Bergen Nepals wird es dann schon schwieriger. Hier empfehlen wir Ihnen, wenn nötig, das WLAN in den Lodges zu nutzen. Lokale Simkarten haben nur bedingt einen Sinn, da es in vielen Regionen in den Bergen keinen Empfang gibt. Im Everest-Gebiet können Sie sich eine Karte von Everest-Link kaufen und sich damit in den verschiedenen Lodges immer wieder mit einem Benutzernamen und Passwort einloggen.

Bei einem Nepal-Trekking um die Annapurna, den Manaslu, im Everest-Gebiet oder in die Langtang-Region ist das WLAN in den Lodges meist sehr gut ausgebaut und auch recht stabil. Falls es mal nicht funktionieren sollte, genießen Sie einfach den Blick in die gigantische Kulisse des Himalayas und versuchen es später noch einmal.

 

Sicherheit:

Nepal gilt grundsätzlich als ein sicheres Reiseland und weist eine niedrige Kriminalitätsrate auf. Die große Mehrheit der Nepalis sind äußerst hilfreich, nett und zuvorkommend. In den touristischen Hotspots wie Kathmandu oder Pokhara ist vereinzelt mit Taschendiebstahl zu rechnen. Daher ist es wie überall auf der Welt anzuraten, dass Sie sich sorgsam verhalten und auf Ihre Wertsachen achten. Gerade bei größeren Menschenansammlungen gilt erhöhte Aufmerksamkeit. Wie bei allen unseren Reisen empfehlen wir die Wertsachen auf das Nötigste zu beschränken und diese nah am Körper zu tragen (vor allem Ihre Dokumente wie Reisepass und Kreditkarte). Lassen Sie Ihr Reisegepäck niemals unbeaufsichtigt.

 

Gesundheit / Impfungen:

Aktuell ist für die Einreise aus Deutschland nach Nepal keine Impfung verpflichtend. Nur bei der Einreise aus einem Gelbfieberinfektionsgebiet ist eine Gelbfieberimpfung vorgeschrieben. Außerdem wird ein aktueller Impfschutz gegen Hepatits A, Hepatits B, Typhus, Japanische Enzephalitis und Tollwut empfohlen. Für eine ausgiebige und persönliche reisemedizinische Beratung sollten Sie Ihren Hausarzt frühzeitig vor dem Reisebeginn kontaktieren. Bei einem Aufenthalt in den Tieflandregionen Nepals empfehlen wir Ihnen zudem körperbedeckende Kleidung zu tragen und vor allem in den Abendstunden und nachts Insektenschutzmittel auf alle freien Körperstellen aufzutragen, um das Risiko mückengebundener Infektionen zu minimieren. Allgemein gelten Teile Nepals als Malariagebiet. Jedoch ist das Risiko sich mit Malaria zu infizieren in Nepal äußerst gering. Nichtsdestotrotz besteht auf Höhen unter 2.000 m ein gewisses Restrisiko. Eine Malariaprophylaxe ist selbst bei einem Besuch in Nepals Tiefland kaum anzuraten - viel mehr macht ein Stand by Medikament Sinn. Melden Sie bitte jegliche gesundheitlichen Beschwerden während der Reise Ihrem Reiseleiter. Für unsere Trekkingreisen in Nepal empfehlen wir den Abschluss einer Auslandskrankenversicherung (wichtig ist, dass eine solche die Kosten für einen medizinisch notwendigen Rücktransport nach Kathmandu per Helikopter im Falle der Fälle mit einer Mindestdeckungssumme von 5.000 EUR pro Person abdeckt) sowie einer Reiseabbruchversicherung. Informieren Sie sich dazu gerne bei unserem Partner der Hanse Merkur über mögliche Angebote. Sollten Sie auf einer Trekkingreise in Nepal eine ärztliche Versorgung in Anspruch nehmen müssen, laufen die Mechanismen meist sehr gut zusammen.

 

Mahlzeiten:

Die nepalesische Küche ist stark von der indischen und chinesischen Küche beeinflusst. So wird häufig ein Gericht mit Reis und Linsen sowie Gemüse oder Fleisch serviert. Die Würzung erfolgt unter anderem mit Ingwer, Chili, Koriander und Yakbutter. Zwei landestypische Gerichte sind „Dhal Bhat“ oder auch tibetische Teigtaschen (Momos). Die Mahlzeiten in den Lodges während des Trekkings sind sehr reichhaltig und üppig - meist gibt es zum Mittag und Abendessen diverse Gerichte auf Basis von Nudeln/Kartoffeln und Reis oder leckere Suppen. Aber selbst eine Pizza im Nepali-Style ohne Ofen kann in dieser Höhe richtig lecker schmecken. Zum Frühstück gibt es meistens Toast/tibetisches Brot mit Marmelade, Porridge, Spiegel- oder Rührei oder auch Pancakes. Abgekochtes und gefiltertes Wasser ist bei unseren Trekking-Touren verfügbar und bitte versuchen den Kauf von Plaste-Wasserflaschen so weit wie möglich zu vermeiden.

 

Sonstiges:

Grundsätzlich haben Nepalesen nichts dagegen, wenn Sie fotografieren – Bitte fragen Sie vorab.

Beim Betreten von Häusern und Tempeln ziehen Sie bitte die Schuhe aus – zudem fragen Sie bitte vor dem Betreten nach, ob Sie eintreten dürfen.

Das Reichen von Essen, Geld oder Gegenständen erfolgt immer mit beiden Händen.

Die linke Hand gilt auch bei den Nepalesen als unrein, diese sollte nicht zum Reichen von Dingen verwendet werden.

Wenn man, gerade in Kathmandu, unterwegs ist, sollte man nie mit einzelnen Fingern auf heilige Gegenstände zeigen, nutzen Sie einfach die flache Hand dazu.

Die Begrüßung erfolgt üblicherweise nicht mit Handschlag. Die Nepalesen begrüßen sich mit den Händen vor der Brust gefaltet und mit dem Grußwort „Namaste“.

Die Sohle der Füße sollten nie auf andere Menschen zeigen – ebenso wenig auf das offene Feuer.

In Nepal ist es nicht gern gesehen, wenn man über sitzende Menschen oder Essen hinweg steigt.

Berühren Sie keine sitzenden Menschen mit den Füßen. Dies gilt als respektlos.

Die Kleidung sollte immer angemessen des Anlasses sein, für Frauen gilt lange Kleidung in den Tempeln.

Zeigen Sie mit angemessener Kleidung Ihren Respekt an die nepalesische Kultur.

Die berühmten Mani Mauern, die Sie in den Bergen des Himalayas finden werden, sind linker Hand zu umrunden.

Stupas in Nepal werden immer im Uhrzeigersinn umrundet.

Entfernen Sie keine Steine an den Mani Mauer.

Ausrüstungsempfehlung

Ausrüstung
  • Reisetasche für das pers. Gepäck (keinen Koffer!)
  • Tagesrucksack (max.30 Liter) inkl. Nässeschutz
  • Schlafsack im Komfort Bereich bis 0°C
  • Isomatte
  • Bergschuhe, leichte Schuhe für die Stadtrundgänge
  • Wasserdichte Jacke + Trekkinghose
  • Als Wärme Schicht Pullover, Fleece Jacken oder Funktionsjacken
  • kleine Daunenjacke und evtl. Daunenweste
  • Oberbekleidung kurz, eine kurze Hose, Unterwäsche, Mütze und Handschuhe
  • Waschutensilien für den persönlichen Bedarf + kleines Handtuch
  • Sonnenbrille und Stirnlampe
  • Thermoflaschen, Trinkblasen oder Trinkflaschen (zusammen 2 Liter)

  • Gesundheit
  • Mütze oder Hut gegen die Sonne sowie Sonnencreme / Lippenbalsam
  • Ihre Medikamente (falls benötigt)
  • Vorbeugend Medikamente gegen Verdauungsstörungen
  • Kleine erste Hilfe Ausstattung

  • Individuell
  • Bargeld in US Dollar (Geldabheben mit EC und Kreditkarte in Kathmandu möglich)
  • Persönliche Dokumente (Impfpass, Reiseplan, Reisepass)
  • Passbilder für die Trekkinggenehmigung
  • Fotoausrüstung (achten Sie darauf, dass die Ausrüstung für den Tagesrucksack nicht zu schwer wird)
  • Buch zum lesen
  • Zusätzliches Essen (Salami, Schokolade, power food)
  • Ersatzbatterien, wenn benötigt
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